Bara för att jag inte var ute och sjöng några vårsånger på valborg betyder det inte att du inte är välkommen maj. Så här nynnar jag lite på "kära maj välkommen...".
Maj, visst var det trevligt att du lånade ut lite värme och fint till april så vi slapp slasket i så hög utsträckning, men var du tvungen att låna in lite snö...
Har passat på att värma på en kopp glögg nu iaf, man får ju passa på när inte särbon ser och tycker jag är ännu mer knäpp än vanligt!
Som tur var hade solen till viss del hittat fram igen tills jag skulle cykla hem, men jäklar vilken motvind och vad trötta ben jag hade. Enligt gps:en i Jogtracker som verkar ha levt sitt eget liv idag cyklade jag 51km på Vätterns västra sida imorse()
samt 141 km på dess östra sida ikväll.
Egentligen sträcka 8.7km, om man inte råkar köra lite fel på en gata som imorse... Därav den nu korrigerade sträckans längd.
Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg
2011-05-02
2011-04-28
Lite efter, eller väldigt före
Reklam för Vingåker factory outlet: vi har öppet hela helgen. Fira påsken hos oss!
Humor!
För övrigt har jag varit ute & joggat en kortis ikväll samt kört en magträning med "daily ab workout" som finns på android market :)
Humor!
För övrigt har jag varit ute & joggat en kortis ikväll samt kört en magträning med "daily ab workout" som finns på android market :)
Published with Blogger-droid v1.6.8
2011-04-04
Fjäll-weekend
Ja, men hopp & hej vad mycket aktivitet det har varit här de senaste dagarna, eller inte.
Redan i onsdags förra veckan begav jag mig åter till mina föräldrar, jobbade några timmar hemma på torsdagen innan vi packade in skidor och packning i bilen för en helg i Vemdalen/Klövsjö i svärföräldrarnas lägenhet 15 meter från stora sittliften :)
På fredagkvällen anslöt även svärisarna och våra föräldrar fick slutligen träffa varandra för första gången, vi har ju bara varit tillsammans i drygt 4 år varav nästan 2 år som sambo, men det har aldrig blivit av förut. Ca 35 mils avstånd kan ju kanske vara en bidragande faktor...
Fredag och lördag ägnades i alla fall åt snowboardåkning. Gjorde en vurpa på flacken i en blå backe när jag skulle hoppa fram sista metern, så jag är lite öm i en armbåge fortfarande, är väl nåt ledband som är lite uttänjt, annars gick det bra. Svarta backarna var bäst eftersom det börjar bli så mjukt och man behöver komma upp i fart för att inte brädan ska "suga fast" i snön för mycket.
Söndagen blev det två varv a ca 2.8 km på längd, sjukt imponerad av mig själv som inte vurpade en enda gång! Hemresan var rätt seg med drygt 20 mil i dimma, så klart var det en lastbil som låg först och bildade kö, ett tag i backarna var vi nere på 35km/h, annars låg vi mestadels i 50-60km/h, men med så begränsad sikt var man inte så sugen på att köra om. På vissa avsnitt såg man inte ens bilen framför, bara baklamporna som kunde anas av och till...
Idag blev det en tidig morgon med väckarklockan på 5, men jag fick ju iaf halvsova i drygt en timme på tåget, till skillnad från särbon som fick köra bil åt sitt håll. Men det var det värt, en riktigt härlig helg!
Redan i onsdags förra veckan begav jag mig åter till mina föräldrar, jobbade några timmar hemma på torsdagen innan vi packade in skidor och packning i bilen för en helg i Vemdalen/Klövsjö i svärföräldrarnas lägenhet 15 meter från stora sittliften :)
På fredagkvällen anslöt även svärisarna och våra föräldrar fick slutligen träffa varandra för första gången, vi har ju bara varit tillsammans i drygt 4 år varav nästan 2 år som sambo, men det har aldrig blivit av förut. Ca 35 mils avstånd kan ju kanske vara en bidragande faktor...
Fredag och lördag ägnades i alla fall åt snowboardåkning. Gjorde en vurpa på flacken i en blå backe när jag skulle hoppa fram sista metern, så jag är lite öm i en armbåge fortfarande, är väl nåt ledband som är lite uttänjt, annars gick det bra. Svarta backarna var bäst eftersom det börjar bli så mjukt och man behöver komma upp i fart för att inte brädan ska "suga fast" i snön för mycket.
Söndagen blev det två varv a ca 2.8 km på längd, sjukt imponerad av mig själv som inte vurpade en enda gång! Hemresan var rätt seg med drygt 20 mil i dimma, så klart var det en lastbil som låg först och bildade kö, ett tag i backarna var vi nere på 35km/h, annars låg vi mestadels i 50-60km/h, men med så begränsad sikt var man inte så sugen på att köra om. På vissa avsnitt såg man inte ens bilen framför, bara baklamporna som kunde anas av och till...
Idag blev det en tidig morgon med väckarklockan på 5, men jag fick ju iaf halvsova i drygt en timme på tåget, till skillnad från särbon som fick köra bil åt sitt håll. Men det var det värt, en riktigt härlig helg!
2011-03-28
Skink-kaka?!
Efter längdåkning även igår kan jag konstatera att jag nu har matchande blåmärken, ett på vardera skinkan. Lite stel i ena, det måste ju helt klart vara motsvarigheten till en lårkaka, d.v.s. en skink-kaka?
Published with Blogger-droid v1.6.7
2011-03-26
I väntan på våren
Eftersom våren inte verkar vilja vara på gång riktigt ännu begav sig jag, särbon & lillebror till en sportbutik här i trakten med gott rykte inom längdåkning. Närmare 2 timmar senare hade vi provat ut skidor, stavar, pjäxor & vantar. Jag för skejt & de andra för klassiskt då de ska åka långlopp nästa vinter, galningar.
Jag & särbon teståkte elljusspåret, 2,8km innan jag åkte mer kring parkeringen för att få till tekniken medan han tog ett varv till. Imorgon förmiddag lockar spåret igen :)
Jag & särbon teståkte elljusspåret, 2,8km innan jag åkte mer kring parkeringen för att få till tekniken medan han tog ett varv till. Imorgon förmiddag lockar spåret igen :)
Published with Blogger-droid v1.6.7
2011-03-23
Så sant som det är sagt
Sällan har väl uttrycket genväg är lika med senväg stämt så väl som idag. Cyklade till jobbet igår, 43min dörr till dörr med närmare 9km cykling.
Så skulle jag cykla hem idag, tänkte bara cykla på andra sidan pendeltågsstationen & ansluta där jag cyklade igår, jo men tjena, lite oplanerade grönområden & cykelvägar som inte riktigt gick där jag ville resulterade i att jag under några km av & till fick leda cykeln på totalt nedisat elljusspår, efter 98 min var jag framme vid min affär för att kunna handla frukost. Glad över att jag hade regnbyxor att duscha av & skor som gick att spola ur. Nästa gång ska jag nog hålla mig bättre till kartan...
Så skulle jag cykla hem idag, tänkte bara cykla på andra sidan pendeltågsstationen & ansluta där jag cyklade igår, jo men tjena, lite oplanerade grönområden & cykelvägar som inte riktigt gick där jag ville resulterade i att jag under några km av & till fick leda cykeln på totalt nedisat elljusspår, efter 98 min var jag framme vid min affär för att kunna handla frukost. Glad över att jag hade regnbyxor att duscha av & skor som gick att spola ur. Nästa gång ska jag nog hålla mig bättre till kartan...
Published with Blogger-droid v1.6.7
2011-02-07
Vuxenpoäng
Jag har den senaste tiden insett att jag verkligen skulle vilja lära mig åka längdskidor, testade svärmors skidor någon gång vid påsk förra året, hittills inget i år. Men har insett hur bra träning det är. Ska spana efter skidor på utförsäljning så jag är laddad inför kommande vintrar!
Published with Blogger-droid v1.6.6
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)